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万博如何申请代理官方网站JA青年成就社邀请校友举办“情商速成”专题讲座 ——英文学院建院60周年系列庆祝活动

2018年09月13日 16:47  点击:[]

2018年9月11日下午,为迎接英文学院建院六十周年,JA“情商速成课”作为院庆系列活动在G209举行。本次活动邀请到万博代理申请指南98级校友—施耐德电气(中国)有限公司西安分公司人力资源经理与领导力讲师卢葭女士,为西外学子带来了一场生动形象的情商速成课。

讲座伊始,卢葭女士通过发放情绪贴纸等别开生面的破冰游戏使在场的同学了解到情商的定义与重要性。她告诉在场的同学们,情绪情感的智慧是通过识别和运用情绪与情感来引导思考,是进行决策的一种能力,女性同学们在感觉识别和同理心方面比男生有优势,情商的潜力也是巨大的。

讲座中,卢葭女士运用what-how-why的模式,围绕了解情绪、选择情绪、超越情绪三个方面为大家介绍了情商。针对第一个方面,卢葭女士通过让同学们描述贴在额头上的情绪词语的游戏,使同学们对不同情绪有更为全面的认识与定义,同学们参与热情高涨,了解到情绪的复杂多变与因人而异。针对第二个方面,卢葭女士为同学们放映了一部短片,通过短片中五个面对困难迎难而上的人生活场景,为同学们引出了选择对内在动力和价值观的体现作用,以及每个情绪选择对未来的发展道路的影响。第三个方面是超越情绪,通过讲解,同学们逐渐摸索到可以了解自己的情绪,并超越自己情绪的方法与技巧。

讲座的最后,卢葭女士针对同学们的提问讲解了一些面试中的情商技巧。建议大家在学习之外的时间去投资自己、锻炼自己,提升自身沟通能力、学习能力以及人际敏感度,通过不断地学习充实自己。

作为英文学院建院60周年的特色系列活动,JA“情商速成课”以轻松愉悦的方式使西外学子在情商提升、人格魅力的养成等多个方面有所收获,杰出校友卢葭女士的分享也使同学们感受到西外优秀毕业生的榜样力量,使他们在自己未来的职业发展上有了更为深入的思考与规划。





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